Hula - Der Tanz aus Hawai'i besteht nicht nur aus Schritten und Bewegungen der Hände und Hüften zu Musik, sondern dem Zusammenspiel von allem. Durch die nicht alltäglichen Bewegungsabläufe, das Training, diese Abläufe mit den Schrittfolgen zu koordinieren, erhältst du mehr und mehr die Kontrolle über alle Achsen deines Körpers und bringst sie in Balance und in Harmonie. Die ganz spezielle Art und Weise der Musik aus Hawai'i, der Rhythmus der mal sanft und zart, mal dynamisch und intensiv ist, hilft dir dabei dich "fallen" zu lassen, dich zu "finden" und dennoch mit anderen Tänzern "eins" zu werden.

Die Balance, die komplexen Abläufe und die häufige Gegenläufigkeit der Bewegungen unterstützen deine Koordinationsfähigkeit und regen die rechte und linke Hirnhälfte gleichermaßen an. Die Konzentrationsfähigkeit wird unterstützt und erweitert, dein Körper wird im Ganzen stimuliert, trainiert und beweglich, während dein Geist zur inneren Ruhe findet und sich weitet. Der Hula ist eine Möglichkeit deinen inneren Frieden zu finden - trotz des hektischen Alltags - und dich mit dem Innen und Außen, sowie dem Oben und Unten zu verbinden.

Auf den Punkt gebracht, macht das Tanzen des Hula sehr viel Spaß und Freude. Diese schönen Erfahrungen mit anderen zu teilen, gemeinsam Tänze und kulturelle Rituale zu erlernen, klingt anhaltend im Körper nach und hinterlässt positive Spuren die uns durch unseren Alltag begleiten. Darüber hinaus erfahren wir ein hohes Maß an Selbstwertschätzung, denn durch den Hula Tanz werden wir uns auch wieder bewusster über das Sein im grundlegenden Sinne. Wertigkeiten wie Respekt, Toleranz, Achtung, Rücksichtnahme und Demut gegenüber anderen und uns selbst rücken wieder näher an uns heran. Ebenso betrachten wir die Natur und die Lebewesen, die diesen Planeten mit uns bewohnen wieder aufmerksamer. Eine Ruhe die nachhallt ist nur einer der wunderschönen Nebenaspekte der Tänze aus Hawai'i.

Wenn du dich auf den Hula-Tanz einlässt, wird er viel Lebensfreude in dir erwecken. Im Hawaiianischen steht die Silbe „Hu" für Energie, die Silbe „La" steht für die Sonne. Frei übersetzt heißt das für jeden einzelnen, dass der Hula "die Sonnenenergie in seinem Leben erweckt". 

Für die Hawaiianer geht es auch darum, durch den Tanz auf geistig-seelischer Ebene eine Einheit zu werden. Das Oben und Unten, das Innen und Außen wird in Einklang gebracht und transportiert sie von einer Welt in die andere. Ihre Liebe zur Natur und zur Spiritualität wird ausgedrückt und unterstützt sie darin, mitfühlend und mitdenkend zu sein - und ihrem kulturellen Erbe verbunden zu bleiben.